SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Glädje - Gemenskap - Tillhörighet
Olika träningsformer
Här kan du hitta beskrivningar av de olika träningspassen som vi har som ni kan anmäla er till.

På vår bokningssida kan du anmäla dig till de passen som  du kan läsa om här nedan.
Fokusträning
Det här konceptet är till för våra gymnaster som vill komma framåt samt nöta på en övning. Varje tillfälle har en egen fokusövning som vi jobbar med. Exempel är handvolt, rondat-flickis, volt-skruv, överslag, dubbelfrivolt osv.

Det är viktigt att gymnasterna klarar av de kraven som ställs inför varje fokusövning. Prata och fråga era tränare om kraven uppfylls för er gymnast. 

Tryck på bokningssidan och välj övrigt så kan du anmäla din gymnast till fokusträningarna.

Kostanden för fokusträning är 100kr / gång. Återbetalning sker endast vid avanmälan senast 48h innan träning.  

Dans med Carro
Två torsdagar i rad har vi nu en gruppklass där både du som förälder och din gymnast kan vara med. En julklapp från oss, så för er är det gratis.

I 60 minuter dansar vi loss till olika koreografier där glädje är ledordet.

Carro Ahlqvist är en av våra instruktörer på våra träningsresor och har också dansat loss med våra ungdomstränare tidigare. Kanske är det också någon av er som känner igen henne från tv-rutan?! Carro vann nämligen Hela Sverige Bakar 2013.

Torsdag 12 december 18.00 - 19.00 i Uppgårdskolans gymnastiksal
(bakom konsum i stenhamra)

Torsdag 19 december 18.00 - 19.00 i Uppgårdskolans gymnastiksal
(bakom konsum i stenhamra)


Rekommenderad ålder är gymnaster födda från 2010 och upp till er vuxna.

Våga kom och svettas med oss!

 
Våra evenemang
Våra läger